Chakra yoga
7 weken Chakra Yoga
Ontdekken hoe je kunt groeien met behoud van jezelf én je innerlijke rust.
Met yoga, ademhalingsoefeningen, inzichtsvragenom jezelf en elkaar te bekrachtigen.
De verschillende aspecten van de chakra´s leren en beleven.
Ontdekken hoe je kunt groeien met behoud van jezelf én je innerlijke rust.
Met yoga, ademhalingsoefeningen, inzichtsvragenom jezelf en elkaar te bekrachtigen.
De verschillende aspecten van de chakra´s leren en beleven.
Hai, nieuwsgierig naar de chakra´s?
Lange tijd heb ik chakra's in de yogalessen ontweken. Ik had zelf moeite te geloven dat er energiewielen in mijn lichaam zaten.
Door de chakra´s voor me te zien, me voor te stellen wat de werking was merkte ik dat het echt kan helpen om emotionele en mentale blokkades te doorbreken.
Door de aandacht bij jezelf te brengen, ga je ongemerkt beter voor jezelf zorgen. Als chakra's niet echt je ding zijn, gebruik dan de kracht van visualisatie!
Of je nu wel of niet in chakra's gelooft, ik moedig je aan om de volgende cursus met een open geest te proberen.
Dit is een mooie aaneengesloten serie van 7 weken over jouw bouwstenen. Je kans om jezelf beter te leren kennen. Zie dit als een manier om niet alleen maar soepel en flexibel te blijven in de koudere maanden, gebruik de yoga ook voor persoonlijke groei.
Hieronder zie je de inhoud van de cursus, met als preview vast het chakra overzicht.
Ik ben zelf heel blij dat ik me ervoor open heb gesteld. Het geeft zoveel rust en duidelijkheid als je zelf kunt herleiden wat je voelt en ervaart.
De chakra´s herkennen is jezelf beter kennen.
Dat wens ik jou ook. Op je eigen tempo, in je eigen tijd.
💜
Pamela
"Bedankt Pamela, ik vind de chakrareeks echt heel mooi. Ik steek nog bij het zesde chakra, ik ga zo fijn de yin daarvan doen..."
- Mirjam
"Je kwam wel binnen bij de 4e chakrales zeg 🙏🏾en moest ook af en toe wel gniffelen...
blij dat ik voor je cursus gekozen heb!"
- Yvonne